Qu’est-ce que la maca?

Qu’est-ce que la maca bio?
La racine de maca bio (Lepidium meyenii) est une plante adaptogène et appartient tout comme le brocoli et le chou à la famille des brassicacées. Du fait de leurs propriétés uniques, cette plante fait partie des superaliments. La racine de maca bio pousse en Amérique du sud, surtout dans les hautes montagnes du Pérou.

Après sa récolte et son nettoyage, cette racine délicieuse est habituellement disponible sous forme de poudre. La maca bio a des effets positifs sur l’équilibre hormonal ainsi que les niveaux d’énergie du corps et est un véritable turbo pour la santé.

La plante est une source naturelle de nutriments curatifs et remonte déjà à une longue tradition de superaliments. Depuis des millénaires, la racine de maca bio est consommée par les habitants des Andes pour ses propriétés médicinales.

La maca bio possède une racine savoureuse qui est très souvent disponible sous forme de poudre. Elle est très riche en nutriments (et contient plus de calcium que le lait) et possède une densité nutritionnelle élevée.

La maca biologique du laboratoire Biologiquement
La maca biologique du laboratoire Biologiquement

Une plante contre l’impuissance

Si vous avez des problèmes d’impuissance et que vous êtes intéressé par des solutions naturelles comme le viagra naturel, ce drôle de tubercule est peut-être pour vous. Au Pérou sa consommation est d’ailleurs largement dû à ses vertu pour lutter contre l’impuissance. En effet, comme nous l’avons dit plus haut, la Maca bio contient un acide aminé appelé Arganine. Cet acide aminé permet d’améliorer la circulation sanguine et la vasodilatation. Rappelons que l’érection est directement causée par la dilatation des vaisseaux qui permettent aux corps caverneux du pénis de se remplir de sang et ainsi d’être en érection. De plus la Maca bio contient de la vitamine C. Celle-ci aide à la conservation et à l’amélioration de l’élasticité des vaisseaux, afin qu’ils puissent se dilater correctement.

La Maca bio aide à retarder l’éjaculation

Il est courant de souffrir d’éjaculation précoce. 30% des hommes en souffrent et 80% souhaiteraient tout de même prolonger leur érection. Bien souvent, le mauvais mode de vie en est la cause. En effet, comme nous l’avons déjà vu, un mode de vie stressant influence négativement sur l’activité sexuelle. La Maca bio agit comme un énergisant : elle permet de vitaliser le corps tout entier. Elle apporte ainsi une sensation de bien-être. Lorsque votre système nerveux fonctionne correctement, il est libre de stress et d’anxiété. Il sécrète ainsi une hormone appelée hormone du plaisir : la sérotonine. Il a été démontré qu’un taux élevé de sérotonine permet de conserver une érection plus longtemps.

Un aphrodisiaque puissant

Et oui, ce n’est pas le tout de bander et de pouvoir prolonger votre érection. Encore faut-il avoir envie ! De ce côté là, le viagra Péruvien n’est pas en reste. Sa consommation permet d’augmenter la libido. Comment ? C’est simple, elle vous fait du bien. Oui, grâce aux apports énergétiques qui favorisent la sécrétion de l’hormone du plaisir, c’est aussi votre désir sexuel qui en est bénéficié. Outre ses bienfaits sur le système nerveux, la Maca bio contient également de l’Arganine. Cet acide aminé est responsable de la sécrétion de la Sérotonine. Et sachez que vous avez tout a y gagner de la consommer en couple. Ses effets sur la libido sont positifs chez l’homme, comme chez la femme.

→ Décidément, ce n’est pas pour rien qu’on l’appel le viagra Péruvien.

Ménopause.

La maca bio , à des doses de 3,5 g par jour, a eu un effet positif sur la qualité de vie de femmes en ménopause. Il a notamment atténué certains symptômes d’ordre psychologique comme l’anxiété, la dépression et la dysfonction sexuelle.

Cytoprotecteur.

La Maca bio a ce pouvoir exceptionnel d’agir tel un cytoprotecteur, c’est-à-dire qu’elle permet aux cellules vivantes de résister au stress oxydatif appelé aussi stress oxydant.

Celui-ci a fait l’objet d’études scientifiques menées entre autres par les Chercheurs de l’Inserm ainsi que par Deham Harman, Professeur à l’Université du Nebraska (Etats-Unis), « Père de la Théorie du vieillissement par les radicaux libres ».

Le stress oxydatif ne doit pas être confondu avec le stress psychique. C’est un véritable agresseur des cellules et de leurs membranes. Il peut aussi s’attaquer à l’ADN et aux protéines.

Il représente une grande menace pour l’organisme en général, entraînant en effet des réactions radicalaires responsables de bien des dégâts sur la santé, qu’il s’agisse d’Accident cérébro-vasculaire, de la Maladie d’Alzheimer, de cancers, d’infertilité et bien d’autres. Le stress oxydant peut être dû :

– Au tabagisme,

– A la pollution,

– A une exposition excessive aux UV,

– A des traumatismes,

– A une hygiène de vie déséquilibrée au niveau :

– du sommeil

Le stress oxydatif peut entraîner un déficit immunitaire, exposant l’organisme aux inflammations et aux infections. Il est tout autant impliqué dans la baisse de la fertilité masculine mais également féminine.

Il est aussi responsable du vieillissement cellulaire. Le stress oxydatif pourrait même avoir un lien avec l’endométriose sévère : c’est ce qui ressort d’une étude scientifique de l’Inserm (Institut National de la Santé et de la Recherche Médicale) menée par d’éminents chercheurs à l’Hôpital Cochin (Paris).

Ainsi, si l’on devait résumer le stress oxydatif en peu de mots, on pourrait dire qu’il s’agit d’une catastrophe, voire d’un véritable cataclysme pour l’organisme.

La peau a beaucoup à souffrir d’un excès de radicaux libres responsable de son vieillissement précoce.

Or, les signes de ce délabrement peuvent être inversés grâce aux antioxydants. C’est ce qu’a démontré une étude scientifique portant sur les dommages des UV sur la peau et l’action positive des antioxydants associés aux Vitamines E et C (Pinnell, S. et al. J Am AcadDermatol, 2008).

Si l’on se réfère à nouveau aux travaux du Professeur Harman (Nebraska), ils ont permis de rendre populaires les antioxydants capables de combattre le stress oxydatif.

Le Professeur Harman a cependant constaté que les antioxydants consommés en excès peuvent perturber la production des cellules.

Et justement, la Maca bio est un antioxydant naturel extrêmement intéressant dans la mesure où sa concentration est suffisante pour s’avérer bénéfique, mais en aucun cas excessive.

Elle permet donc à l’organisme de recouvrer une vraie capacité à lutter contre le phénomène d’oxydation des cellules. Si modifier son mode de vie peut s’avérer indispensable pour combattre les radicaux libres – des molécules extrêmement nocives – il peut s’avérer nécessaire d’avoir recours en parallèle à ce supplément antioxydant qu’est la Maca bio .

Nous insistons sur l’importance d’adopter au quotidien une alimentation variée et équilibrée, incluant de façon systématique des produits de saison pour bénéficier d’une synergie alimentaire capable de maintenir un individu en bonne santé.

Une complémentation raisonnée en extrait de Maca bio pourrait amplifier l’action antioxydante d’aliments judicieusement choisis et essentiels pour prévenir l’effet dévastateur du stress oxydatif

MACA bio  : DOSAGE, POSOLOGIE

Posologie Maca bio en gélules

Prendre 2 à 6 gélules par jour au moment des repas. Tenir hors de portée des enfants.

Posologie Maca bio en poudre

Prendre 1 à 2 cuillères à café (5 – 10 g) par jour 20 min avant les repas, à diluer dans une boisson froide.

La maca bio peut se saupoudrer avec parcimonie dans le bol de céréales du petit déjeuner, dans les soupes, les sauces, les jus, les salades de fruits, les compotes, les yaourts…

La maca bio est très complémentaire à la poudre de baobab bio et à la baie de Goji bio.

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