La Maca bio est un des aliments les plus nutritifs au monde

La Maca bio est une nourriture péruvienne qui entretient la vie de la population andine. C’est une plante aphrodisiaque qui lutte aussi contre la stérilité masculine. Elle est de la famille des crucifères ou brassicacées d’une couleur jaune, beige ou marron de 6 à 8 cm. Son tubercule contient une pulpe blanche.

La Maca bio a des bienfaits sur le système nerveux et des vertus antistress. Sa valeur nutritionnelle, équivalente à celle des céréales, en fait surtout un aliment et un complément alimentaire exceptionnels. est utile pour soulager de nombreux maux : troubles sexuels difficultés de reproduction, système immunitaire défaillant, ménopause, douleurs articulaires, dépression…

La composition nutritionnelle de la Maca bio est la suivante :

Vous obtenez de meilleures performances globales grâce à sa composition nutritionnelle riche en :

  • 60-75 % glucides,
  • 10-15% protides bio disponibles,
  • 8,5 % fibres
  • 2,2 % lipides
  • Vitamines C, A, B1, B2, B3
  • Calcium et potassium et oligo-éléments (fer, iode, cuivre, manganèse et zinc ou magnésium
  • Acides gras dont: Acide alpha-linolénique, acide palmitique et acide oléique.
  • Acides aminés

Ce trésor nutritif est essentiellement concentré dans le tubercule

La poudre de maca biologique du laboratoire Biologiquement
La poudre de Maca biologique du laboratoire Biologiquement

 La Maca bio, un allié de premier plan pour améliorer votre forme pendant l’entrainement sportif ..

En effet que la Maca bio peut améliorer la performance athlétique et stimuler la fonction mentale et booster votre pratique sportive. Parmi les bienfaits du Maca bio chez les sportifs qui s’avèrent utiles dans la pratique de nombreux sports :

  •  Booste le niveau d’énergie dans l’organisme
  •  Optimise votre d’endurance pendant vos séances d’entrainement
  • Stabilise les niveaux de sucre dans le sang
  • Optimise vos temps de récupération
  • Améliore votre sommeil et limite les risques de fractures
  • Un effet positif sur la densité osseuse
  • Améliorer la clarté mentale et la concentration

 La Maca bio est un produit 100% naturel ne cause pas des dommages à votre corps et votre santé et elle ne crée pas d’addiction.

Scientists Just Found the Limits to Human Endurance | Live Science

Il n’y a donc pas de danger à prendre régulièrement de la Maca bio mais par précaution, il est recommandé d’éviter de donner de trop grande quantité de Maca bio aux jeunes enfants ou aux femmes enceintes, en revanche la Maca bio est recommandée pendant les périodes d’allaitements.

MACA bio : DOSAGE, POSOLOGIE

Il est recommandé de prendre 2 à 6 gélules par jour par jour au moment des repas, sous forme de cure allant de 3 à 4 semaines, les premiers effets se faisant généralement ressentir au bout de 2 à 3 jours, il est conseillé de faire une cure au moins de 3 mois, en faisant une pause d’une semaine pour que le corps puisse tirer un maximum des bienfaits de la plante. Pour les personnes qui préfèrent la poudre de Maca bio, il est recommandé de prendre 1 à 2 cuillères à café (5 – 10 g) par jour 20 min avant les repas, à diluer dans une boisson froide.

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